Les choix que l'on fait, les directions que l'on prend

Nous faisons des centaines de choix par jour sans y penser : ce que l'on mange,ce que l'on porte, le chemin que l'on prend, la réponse que l'on donne.

Et il y a les choix que l'on ne fait pas.

Ceux que l'on tourne et retourne, sur lesquels on continue encore et encore de s'interroger, que l'on repousse au lendemain, et qui finissent parfois par prendre beaucoup de place dans nos espaces de pensées, dans notre mental.

Les choix que l'on a

On a souvent plus de choix qu'on ne le croit.

Quand on est pris dans une situation, on ne voit pas toujours les possibilités qui s'offrent à nous.

 Aussi, on peut s'épuiser à comparer plusieurs options, sans jamais trouver que l'une ou l'autre soit la bonne, et on attend quelquefois que le "miracle" se produise, que le bon choix s'impose de lui-même. (par la force des choses, cela peut se produire...parfois)

Regarder les choix que l'on a vraiment, c'est déjà faire un pas, les poser devant soi, tels qu'ils sont.

Les choix que l'on fait

Un choix n'est pas seulement une affaire de raisonnement.

c'est aussi en rapport avec ce qui nous agit réellement à l'intérieur, nos valeurs, nos croyances, nos loyautés, notre éducation, nos émotions...

Ce que l'on peut nommer "inconscient",  en hypnose, c'est souvent tout ce que l'on a vécu, appris et ressenti, qui travaille en coulisses. 

Ce réservoir infini de ressources qu'est notre inconscient est souvent le point de départ  de nos automatismes, de nos comportements et de nos choix.

Les choix que l'on ne fait pas

Ne pas choisir, c'est encore choisir : laisser les choses en l'état, laisser le temps ou les autres décider à sa place.

"choisir, c'est  renoncer" (André Gide, 1897, "les nourritures terrestres"),cette citation bien connue nous parle d'abandonner les autres options possibles, d'accepter cette "perte" et surtout d'accepter la responsabilité des conséquences qui en découlent.

Ce que l'hypnose peut y apporter

L'hypnose ne décide pas à votre place.

Elle offre l'espace nécessaire pour regarder la question autrement, un accès privilégié à l'inconscient pour amener plus de clarté et souvent plus de sérénité.

• Se mettre au calme: l'état d'hypnose offre cette prise de recul.
• Essayer chaque chemin en pensée: se voir dans six mois, dans un an, après avoir pris l'une ou l'autre direction, et observer ce que l'on ressent et comment notre corps nous indique ce qui est important.
• Regarder ce qui retient: une peur, une loyauté, une ancienne expérience malheureuse.. Une fois vue, elle prend sa juste place.
• Faire la paix avec ce que l'on laisse: accepter le choix que l'on fait en toute sérénité.

Le rythme est le vôtre, et ce que vous décidez ensuite vous appartient entièrement.

Je ne promets pas de réponse ou de solution toute faite. 

Je vous propose un espace d'écoute, pour entendre ce que vous savez peut-être déjà.