Combien de séances faut-il ?
C'est une question qui revient souvent cependant il n'est pas possible de répondre pécisément. Cela varie en fonction de votre demande, de votre objectif (qui va évoluer au fil de l'accompagnement) et de là où vous en êtes dans votre processus de changement.
Il est normal de s'interroger avant de prendre rendez-vous sur: combien de séances cela va t-il prendre, combien de temps, combien d'argent...
Ce que je ne peux pas vous dire
Je ne sais pas, avant de vous avoir rencontré, combien de séances il nous faudra.
Ce qu'une séance produit dépend de la personne, de sa situation, de ce qu'elle vient chercher , de là où elle en est et de son engagement dans le travail.
Aucune garantie ou miracle ne peut vous être annoncé! (même si on ne ressort jamais bredouille d'une séance et que l'innatendu s'y invite souvent)
Ce que je peux vous dire
L'hypnose fait partie des thérapies dites brèves. Cela ne veut pas dire instantanées, mais cela veut dire qu'on ne s'installe pas dans un suivi de plusieurs années. On travaille sur un ou des objectifs, on avance, et on s'arrête quand c'est le moment.
Dans ma pratique, certaines demandes se règlent en peu de rendez-vous : une peur précise, une situation ponctuelle à préparer. D'autres demandent davantage, parce que ce qu'on touche est plus ancien, plus enraciné, ou parce que plusieurs sujets se tiennent ensemble.
Comment on décide
Nous ne décidons pas de tout au premier rendez-vous. Chaque séance commence par un temps d'échange où l'on met à jour l'objectif, et se termine par un moment où l'on convient de la suite : un autre rendez-vous, un délai pour laisser les choses se faire, ou l'arrêt, parce que ce qui devait bouger a bougé.
Vous restez libre de continuer l'accompagnement ou de l'arrêter pour un moment ou pour toujours.
Et les forfaits ?
Je propose des forfaits de trois et de cinq séances, à un tarif un peu plus doux que la séance à l'unité. Ils sont là pour les personnes qui savent, d'elles-mêmes, qu'elles veulent s'engager sur plusieurs rendez-vous.
En moyenne j'accompagne les personnes entre 3 et 8 séances.
L'hypnose ne remplace pas un avis, un traitement ou un suivi médical.
Gentiane Ravanel, praticienne en hypnose
